懷山藥是一種生長(cháng)在河南的具有健脾胃補肝腎的藥食同源珍貴藥材。我國山藥產(chǎn)地眾多,但是以產(chǎn)地河南省焦作市的山藥為優(yōu),焦作古稱(chēng)懷慶府,因此這里的山藥也叫懷慶府山藥,簡(jiǎn)稱(chēng)懷山藥。。
山藥又名薯蕷,原產(chǎn)于中國北方,主產(chǎn)區河南,目前在河南、河北、山東、山西和南方的廣西、福建、廣東、臺灣都有廣泛種植,日本和韓國也有種植。作為中藥重要的補益材料之一, 因此被歷來(lái)醫家 評價(jià)為“溫補”“性平”,是 “藥食同源”的典范,即可以當成正常食物充饑使用, 包括老人、兒童、孕婦和其他特殊人群。
懷山藥可分為3類(lèi):沙土山藥、壚土山藥,相較以壚土鐵棍山藥為佳 。